Veste, kaj je na vašem krožniku
Chicken fillet biscuit, from fast food
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 320 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 7,6 g 38%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 2 g —
- Natrij 775 mg 34%
- Holesterol 20 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 17,1 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 4,7 mg 30%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Holin 24,7 mg 4%
Minerali
- Kalcij 51 mg 4%
- Železo 1,6 mg 9%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 311 mg 25%
- Kalij 205 mg 4%
- Cink 0,54 mg 5%
- Baker 0,08 mg 9%
- Selen 15,4 µg 28%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 11 g | 24 g | 19 g |
| 1 porcija | 155 g | 496 | 17 g | 38 g | 30 g |
| 2 porciji | 310 g | 992 | 33 g | 76 g | 59 g |
| ½ porcije | 77,5 g | 248 | 8,4 g | 19 g | 15 g |
| 3 porcije | 465 g | 1488 | 50 g | 114 g | 89 g |
| 4 porcije | 620 g | 1984 | 67 g | 151 g | 118 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5,4 g | 12 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 16 g | 37 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 22 g | 49 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 27 g | 61 g | 48 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Chicken fillet biscuit, from fast food
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chicken fillet biscuit, from fast food?
100 g živila Chicken fillet biscuit, from fast food vsebuje 320 kcal, 11 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (155 g) živila Chicken fillet biscuit, from fast food?
1 porcija (155 g) živila Chicken fillet biscuit, from fast food vsebuje 496 kcal, 17 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (310 g) živila Chicken fillet biscuit, from fast food?
2 porciji (310 g) živila Chicken fillet biscuit, from fast food vsebuje 992 kcal, 33 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (77,5 g) živila Chicken fillet biscuit, from fast food?
½ porcije (77,5 g) živila Chicken fillet biscuit, from fast food vsebuje 248 kcal, 8,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (465 g) živila Chicken fillet biscuit, from fast food?
3 porcije (465 g) živila Chicken fillet biscuit, from fast food vsebuje 1488 kcal, 50 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 89 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (620 g) živila Chicken fillet biscuit, from fast food?
4 porcije (620 g) živila Chicken fillet biscuit, from fast food vsebuje 1984 kcal, 67 g beljakovin, 151 g ogljikovih hidratov in 118 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chicken fillet biscuit, from fast food?
50 g živila Chicken fillet biscuit, from fast food vsebuje 160 kcal, 5,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chicken fillet biscuit, from fast food?
150 g živila Chicken fillet biscuit, from fast food vsebuje 480 kcal, 16 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: FNDDS (USDA) 27540145 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
