Veste, kaj je na vašem krožniku
Bela koruza
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, s polnomastnim mlekom in sladkorjem
113
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH22 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 113 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Vlaknine 1,2 g 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,4 g | 22 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 3,5 g | 34 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 4,7 g | 45 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 5,9 g | 56 g | 3,1 g |
Podobna živila
- Bela sladka koruzana storžu ali zrnato, kuhan, odcejen, s soljo98 kcal / 100 g
- Beli sladki koruzni storž kuhan brez solikuhano, odcejeno, brez soli97 kcal / 100 g
- Beli sladki koruzni storž kuhan s soljokuhano, odcejeno, s soljo97 kcal / 100 g
- Kuskus iz koruzekuhan, s polnomastnim mlekom128 kcal / 100 g
- Sladka koruzakuhana, odcejena, z maslom, neslana162 kcal / 100 g
- Kuhana bela sladka koruza v zrnjuzamrznjeno, olupljeno, kuhano, odcejeno80 kcal / 100 g
- Kuhana bela sladka koruza v zrnju s soljozamrznjeno, olupljeno, kuhano, odcejeno, soljeno80 kcal / 100 g
- Zrna sladke koruzekuhana na pari, odcejena97 kcal / 100 g
- Zamrznjena bela sladka koruza zrna z oblanega storžakuhan, odcejen, s soljo80 kcal / 100 g
- Mleta sladka koruzakuhana79 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bela koruza
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bela koruza?
100 g živila Bela koruza vsebuje 113 kcal, 2,4 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bela koruza?
50 g živila Bela koruza vsebuje 57 kcal, 1,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bela koruza?
150 g živila Bela koruza vsebuje 170 kcal, 3,5 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bela koruza?
200 g živila Bela koruza vsebuje 226 kcal, 4,7 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bela koruza?
250 g živila Bela koruza vsebuje 283 kcal, 5,9 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Vir: tbca BRC0184A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
