Veste, kaj je na vašem krožniku
AB yoghurt
Kalorije in hranilne vrednosti
plain, 0.2% fat, probiotics
41
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,7 g
OH4,8 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 41 kcal —
- Beljakovine 4,7 g 9%
- Ogljikovi hidrati 4,8 g 2%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,8 g —
- Natrij 57,2 mg 2%
- Holesterol 1,8 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1,9 µg 0%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,17 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Minerali
- Kalcij 152 mg 12%
- Železo 0,04 mg 0%
- Magnezij 11,9 mg 3%
- Fosfor 88,1 mg 7%
- Kalij 200 mg 4%
- Cink 0,42 mg 4%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 15 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,7 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,3 g | 9,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 12 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
- Yoghurtplain, fat-free34 kcal / 100 g
- Plain yoghurt4% fat, lactose-free, probiotics68 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
- Activia yoghurtplain, 3.4% fat72 kcal / 100 g
- A+ Greek yoghurt2 % fat, lactose-free61 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk2% fat, probiotics50 kcal / 100 g
- Luonto+ flavoured yoghurtfat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free59 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Pirkka ReduCol yoghurtplain, 2.5% fat, low-lactose55 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu AB yoghurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila AB yoghurt?
100 g živila AB yoghurt vsebuje 41 kcal, 4,7 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila AB yoghurt?
50 g živila AB yoghurt vsebuje 21 kcal, 2,3 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila AB yoghurt?
150 g živila AB yoghurt vsebuje 62 kcal, 7 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila AB yoghurt?
200 g živila AB yoghurt vsebuje 82 kcal, 9,3 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila AB yoghurt?
250 g živila AB yoghurt vsebuje 103 kcal, 12 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33698 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
