Weet wat er op je bord ligt
Zwarte kardemom
Calorieën en voedingswaarden
zwart
292
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,7 g
Koolhydraten48 g
Vet2,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 292 kcal —
- Eiwit 6,7 g 13%
- Koolhydraten 48 g 17%
- Vet 2,8 g 4%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 24 g 84%
- Suikers 2,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 6,7 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,4 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 10 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 13 g | 96 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 17 g | 120 g | 7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zwarte kardemom
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zwarte kardemom?
100 g Zwarte kardemom bevat 292 kcal, met 6,7 g eiwit, 48 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zwarte kardemom?
50 g Zwarte kardemom bevat 146 kcal, met 3,4 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zwarte kardemom?
150 g Zwarte kardemom bevat 438 kcal, met 10 g eiwit, 72 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zwarte kardemom?
200 g Zwarte kardemom bevat 584 kcal, met 13 g eiwit, 96 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zwarte kardemom?
250 g Zwarte kardemom bevat 730 kcal, met 17 g eiwit, 120 g koolhydraten en 7 g vet.
Bron: slv 7195 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
