Weet wat er op je bord ligt
Zeeforel
Calorieën en voedingswaarden
herfst, rauw
175
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten1,7 g
Vet9,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 175 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 1,7 g 1%
- Vet 9,2 g 12%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 21 g | 1,7 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 32 g | 2,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 42 g | 3,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 53 g | 4,3 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zeeforel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zeeforel?
100 g Zeeforel bevat 175 kcal, met 21 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zeeforel?
50 g Zeeforel bevat 88 kcal, met 11 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zeeforel?
150 g Zeeforel bevat 263 kcal, met 32 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zeeforel?
200 g Zeeforel bevat 350 kcal, met 42 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zeeforel?
250 g Zeeforel bevat 438 kcal, met 53 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: slv 6478 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
