Weet wat er op je bord ligt
Zeeforel
Calorieën en voedingswaarden
door de bloem gehaald, gebakken in vet
165
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten3,2 g
Vet7,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 165 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 7,5 g 10%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 21 g | 3,2 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 1,6 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 4,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 42 g | 6,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 53 g | 8 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zeeforel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zeeforel?
100 g Zeeforel bevat 165 kcal, met 21 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zeeforel?
50 g Zeeforel bevat 83 kcal, met 11 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zeeforel?
150 g Zeeforel bevat 248 kcal, met 32 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zeeforel?
200 g Zeeforel bevat 330 kcal, met 42 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zeeforel?
250 g Zeeforel bevat 413 kcal, met 53 g eiwit, 8 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: mvt 04.259 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
