Weet wat er op je bord ligt
Zachte kaas
Calorieën en voedingswaarden
min. 50% vet in de droge stof
310
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet26 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 310 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 26 g 33%
- Verzadigd vet 18 g 88%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 20 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 9,9 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 30 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 40 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 50 g | 0 g | 64 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Halfzachte kaasmin. 50% vet in de droge stof329 kcal / 100 g
- Wijnkaaszachte kaas, min. 45% vet in de droge stof294 kcal / 100 g
- Harde kaasmin. 50% vet in de droge stof399 kcal / 100 g
- Zachte verse kaasuitgelekt, ca. 6% vet84 kcal / 100 g
- Kwark50% vet in de droge stof178 kcal / 100 g
- Halfharde kaasmin. 50% vet in de droge stof375 kcal / 100 g
- Briemin. 50% vet in de droge stof341 kcal / 100 g
- Roomkaasbereidingmin. 50 % vet in de droge stof202 kcal / 100 g
- Camembertmin. 50 % vet in de droge stof313 kcal / 100 g
- Roomkaasvan geitenmelk, min. 45% vet in de droge stof230 kcal / 100 g
Vragen over Zachte kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zachte kaas?
100 g Zachte kaas bevat 310 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zachte kaas?
50 g Zachte kaas bevat 155 kcal, met 9,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zachte kaas?
150 g Zachte kaas bevat 465 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zachte kaas?
200 g Zachte kaas bevat 620 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 51 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zachte kaas?
250 g Zachte kaas bevat 775 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 64 g vet.
Bron: BLS (Germany) M600700 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
