Weet wat er op je bord ligt
Wittebonensoep
Calorieën en voedingswaarden
Braziliaans recept, met zout
258
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten4,1 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 258 kcal —
- Eiwit 14 g 27%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 21 g 26%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 14 g | 4,1 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6,8 g | 2,1 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 20 g | 6,2 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 27 g | 8,2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 34 g | 10 g | 51 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Braziliaans gerecht met witte bonen en runderpensmet olie, ui en knoflook, met zout110 kcal / 100 g
- Witte bonengekookt, met olijfolie, met zout153 kcal / 100 g
- Vis- en zeevruchtensoepBraziliaans recept, met zout51 kcal / 100 g
- Bonensoep67 kcal / 100 g
- Braziliaanse vleesbouillonmet zout49 kcal / 100 g
- Portugese soepmet groenten, met rode kidneybonen, gezouten40 kcal / 100 g
- Witte-koolsoepmet zout47 kcal / 100 g
- Zwartebonensoepmet spek, met zout89 kcal / 100 g
Vragen over Wittebonensoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wittebonensoep?
100 g Wittebonensoep bevat 258 kcal, met 14 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wittebonensoep?
50 g Wittebonensoep bevat 129 kcal, met 6,8 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wittebonensoep?
150 g Wittebonensoep bevat 387 kcal, met 20 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wittebonensoep?
200 g Wittebonensoep bevat 516 kcal, met 27 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wittebonensoep?
250 g Wittebonensoep bevat 645 kcal, met 34 g eiwit, 10 g koolhydraten en 51 g vet.
Bron: tbca BRC0961F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
