Weet wat er op je bord ligt

Wit glutenvrij brood

Calorieën en voedingswaarden

glutenvrij, gemaakt met tapioca en bruine rijst

298
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,4 g
Koolhydraten46 g
Vet8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 298 kcal —
  • Eiwit 5,4 g 11%
  • Koolhydraten 46 g 17%
  • Vet 8 g 10%
  • Verzadigd vet 0,6 g 3%
  • Vezels 5,5 g 20%
  • Suikers 11 g —
  • Natrium 515 mg 22%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine E 1,6 mg 11%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacine (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folaat (B9) 19 µg 5%

Mineralen

  • Calcium 59 mg 5%
  • IJzer 0,53 mg 3%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 70 mg 6%
  • Kalium 107 mg 2%
  • Zink 0,51 mg 5%
  • Koper 0,05 mg 6%
  • Mangaan 0,44 mg 19%
  • Seleen 11 µg 20%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2985,4 g46 g8 g
50 g50 g1492,7 g23 g4 g
150 g150 g4478,1 g69 g12 g
200 g200 g59611 g91 g16 g
250 g250 g74514 g114 g20 g

Vragen over Wit glutenvrij brood

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wit glutenvrij brood?

100 g Wit glutenvrij brood bevat 298 kcal, met 5,4 g eiwit, 46 g koolhydraten en 8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wit glutenvrij brood?

50 g Wit glutenvrij brood bevat 149 kcal, met 2,7 g eiwit, 23 g koolhydraten en 4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wit glutenvrij brood?

150 g Wit glutenvrij brood bevat 447 kcal, met 8,1 g eiwit, 69 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wit glutenvrij brood?

200 g Wit glutenvrij brood bevat 596 kcal, met 11 g eiwit, 91 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wit glutenvrij brood?

250 g Wit glutenvrij brood bevat 745 kcal, met 14 g eiwit, 114 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 7681 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels