Weet wat er op je bord ligt
Wasboon
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, gestoofd
31
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten4 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 31 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,4 g | 4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,2 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,6 g | 6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,8 g | 8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 6 g | 10 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Wasboon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wasboon?
100 g Wasboon bevat 31 kcal, met 2,4 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wasboon?
50 g Wasboon bevat 16 kcal, met 1,2 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wasboon?
150 g Wasboon bevat 47 kcal, met 3,6 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wasboon?
200 g Wasboon bevat 62 kcal, met 4,8 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wasboon?
250 g Wasboon bevat 78 kcal, met 6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) G720252 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
