Weet wat er op je bord ligt
Vruchtensap
Calorieën en voedingswaarden
van concentraat, gemiddelde
48
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten10 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 48 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 10 g —
- Natrium 5 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11,6 µg 1%
- Vitamine C 32,1 mg 36%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 0,02 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 24,4 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 8,7 mg 1%
- IJzer 0,1 mg 1%
- Magnesium 9,9 mg 2%
- Fosfor 14,4 mg 1%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,12 mg 5%
- Seleen 3,8 µg 7%
- Jodium 3,5 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 1,1 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 119 | 1,4 g | 26 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Puur vruchtensapgemiddeld47 kcal / 100 g
- Multi-vruchtensapvan concentraat, standaard50 kcal / 100 g
- Geconcentreerd vruchtensapgeconcentreerd242 kcal / 100 g
- Groente- en vruchtensappuur sap43 kcal / 100 g
- Sinaasappelsaprauw, omvat voedingsmiddelen voor het voedselverdelingsprogramma van de USDA45 kcal / 100 g
- Multivruchtensapvan concentraat, multivitamine46 kcal / 100 g
- Appelsapvan concentraat49 kcal / 100 g
- Druivensapvan geconcentreerd sap67 kcal / 100 g
- Ananassapvan concentraat52 kcal / 100 g
- Vruchtendrank46 kcal / 100 g
Vragen over Vruchtensap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vruchtensap?
100 g Vruchtensap bevat 48 kcal, met 0,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vruchtensap?
50 g Vruchtensap bevat 24 kcal, met 0,3 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vruchtensap?
150 g Vruchtensap bevat 71 kcal, met 0,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vruchtensap?
200 g Vruchtensap bevat 95 kcal, met 1,1 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vruchtensap?
250 g Vruchtensap bevat 119 kcal, met 1,4 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 2077 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
