Weet wat er op je bord ligt
Volkorenbroodje
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt
271
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten38 g
Vet7,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 271 kcal —
- Eiwit 10 g 21%
- Koolhydraten 38 g 14%
- Vet 7,6 g 10%
- Verzadigd vet 3,3 g 16%
- Vezels 6 g 21%
- Suikers 2,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 10 g | 38 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,2 g | 19 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 16 g | 56 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 21 g | 75 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 26 g | 94 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenbroodje met noten302 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met oliehoudende zaden294 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met zonnebloempitten295 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met pompoenpitten296 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodje288 kcal / 100 g
- Volkorenbroodbereid volgens recept278 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodje256 kcal / 100 g
- Grof broodglutenvrij, Fria Grova250 kcal / 100 g
- Wit broodjezelfgemaakt300 kcal / 100 g
- Meergranenbroodje302 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenbroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenbroodje?
100 g Volkorenbroodje bevat 271 kcal, met 10 g eiwit, 38 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenbroodje?
50 g Volkorenbroodje bevat 136 kcal, met 5,2 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenbroodje?
150 g Volkorenbroodje bevat 407 kcal, met 16 g eiwit, 56 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenbroodje?
200 g Volkorenbroodje bevat 542 kcal, met 21 g eiwit, 75 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenbroodje?
250 g Volkorenbroodje bevat 678 kcal, met 26 g eiwit, 94 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: mvt 05.453 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
