Weet wat er op je bord ligt
Vijg
Calorieën en voedingswaarden
gedroogd
276
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten58 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 276 kcal —
- Eiwit 2,8 g 6%
- Koolhydraten 58 g 21%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 9,5 g 34%
- Suikers 45 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 2,8 g | 58 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1,4 g | 29 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 4,2 g | 87 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 5,6 g | 116 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 7 g | 146 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gedroogde vijgongekookt249 kcal / 100 g
- Hele gedroogde vijg227 kcal / 100 g
- Halfgedroogde vijgkant-en-klaar186 kcal / 100 g
- Vijgen70 kcal / 100 g
- Gekonfijte vijgen295 kcal / 100 g
- Dadelgedroogd298 kcal / 100 g
- Aardbeigedroogd322 kcal / 100 g
- Smeersel van gedroogde vijgen194 kcal / 100 g
- Kersengedroogd366 kcal / 100 g
- Gedroogde pruim198 kcal / 100 g
Vragen over Vijg
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vijg?
100 g Vijg bevat 276 kcal, met 2,8 g eiwit, 58 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vijg?
50 g Vijg bevat 138 kcal, met 1,4 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vijg?
150 g Vijg bevat 414 kcal, met 4,2 g eiwit, 87 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vijg?
200 g Vijg bevat 552 kcal, met 5,6 g eiwit, 116 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vijg?
250 g Vijg bevat 690 kcal, met 7 g eiwit, 146 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: portfir 652 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
