Weet wat er op je bord ligt

Verse gist

Calorieën en voedingswaarden

calorieënkcal per 100 g

Eiwit12 g

Koolhydraten1,1 g

Vet0,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	70	12 g	1,1 g	0,4 g
50 g	50 g	35	6,1 g	0,6 g	0,2 g
150 g	150 g	105	18 g	1,7 g	0,6 g
200 g	200 g	140	24 g	2,2 g	0,8 g
250 g	250 g	175	30 g	2,8 g	1 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Verse gist?

100 g Verse gist bevat 70 kcal, met 12 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Verse gist?

50 g Verse gist bevat 35 kcal, met 6,1 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Verse gist?

150 g Verse gist bevat 105 kcal, met 18 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Verse gist?

200 g Verse gist bevat 140 kcal, met 24 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Verse gist?

250 g Verse gist bevat 175 kcal, met 30 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 1 g vet.

Bron: CREA (Italy) 503100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels