Weet wat er op je bord ligt
Gedroogde bakkersgist
Calorieën en voedingswaarden
227
calorieënkcal per 100 g
Eiwit40 g
Koolhydraten3,2 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 227 kcal —
- Eiwit 40 g 79%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 21 g 75%
- Suikers 0 g —
- Natrium 50 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 2,3 mg 192%
- Riboflavine (B2) 4 mg 308%
- Niacine (B3) 44 mg 275%
- Vitamine B6 2 mg 118%
- Folaat (B9) 4000 µg 1000%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 80 mg 6%
- IJzer 20 mg 111%
- Fosfor 1290 mg 103%
- Kalium 2000 mg 43%
- Zink 8 mg 73%
- Seleen 24 µg 44%
- Jodium 5,5 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 40 g | 3,2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 20 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 59 g | 4,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 79 g | 6,4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 99 g | 8 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Actieve droge bakkersgist341 kcal / 100 g
- Droge gist269 kcal / 100 g
- Gist gedroogd253 kcal / 100 g
- Bakkersgistgeperst53 kcal / 100 g
- Actieve droge gistrijsmiddel, actief, gedroogd325 kcal / 100 g
- Verse geperste bakkersgist128 kcal / 100 g
- Persgistrijsmiddel, geperst105 kcal / 100 g
- Verse gist70 kcal / 100 g
- Voedingsgist332 kcal / 100 g
- Gistvers66 kcal / 100 g
Vragen over Gedroogde bakkersgist
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gedroogde bakkersgist?
100 g Gedroogde bakkersgist bevat 227 kcal, met 40 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gedroogde bakkersgist?
50 g Gedroogde bakkersgist bevat 114 kcal, met 20 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gedroogde bakkersgist?
150 g Gedroogde bakkersgist bevat 341 kcal, met 59 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gedroogde bakkersgist?
200 g Gedroogde bakkersgist bevat 454 kcal, met 79 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gedroogde bakkersgist?
250 g Gedroogde bakkersgist bevat 568 kcal, met 99 g eiwit, 8 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) P13 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
