Weet wat er op je bord ligt
Tomato paste, concentrated
Calorieën en voedingswaarden
88
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten15 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 88 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 4,1 g 15%
- Suikers 15 g —
- Natrium 98 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 150 µg 17%
- Vitamine C 17,8 mg 20%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,6 mg 31%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotheenzuur (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Biotine (B7) 3 µg 10%
- Folaat (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 38,5 mg 7%
Mineralen
- Calcium 64,3 mg 5%
- IJzer 3 mg 17%
- Magnesium 60 mg 14%
- Fosfor 85,6 mg 7%
- Kalium 1014 mg 22%
- Zink 0,4 mg 4%
- Koper 0,3 mg 33%
- Mangaan 0,16 mg 7%
- Seleen 0,4 µg 1%
- Jodium 4,4 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,2 g | 7,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,5 g | 22 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 175 | 8,6 g | 29 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 219 | 11 g | 36 g | 1,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tomatenpuree77 kcal / 100 g
- Geconcentreerde tomatenpureeindustrieel verwerkt62 kcal / 100 g
- Tomato paste68 kcal / 100 g
- Tomatensap en -pulprijp, uit blik22 kcal / 100 g
- Tomatencoulisin blik, tomatenpuree halfgeconcentreerd 11%46 kcal / 100 g
- Tomaten uit blikrood, rijp, verpakt in tomatensap16 kcal / 100 g
- Tomate concentrado82 kcal / 100 g
Vragen over Tomato paste, concentrated
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomato paste, concentrated?
100 g Tomato paste, concentrated bevat 88 kcal, met 4,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomato paste, concentrated?
50 g Tomato paste, concentrated bevat 44 kcal, met 2,2 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomato paste, concentrated?
150 g Tomato paste, concentrated bevat 132 kcal, met 6,5 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomato paste, concentrated?
200 g Tomato paste, concentrated bevat 175 kcal, met 8,6 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomato paste, concentrated?
250 g Tomato paste, concentrated bevat 219 kcal, met 11 g eiwit, 36 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1216 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
