Weet wat er op je bord ligt

Tomatenchutney

Calorieën en voedingswaarden

128
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten31 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 128 kcal —
  • Eiwit 1,2 g 2%
  • Koolhydraten 31 g 11%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 28 g —
  • Natrium 410 mg 18%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 14 mg 1%
  • IJzer 0,6 mg 3%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 27 mg 2%
  • Kalium 300 mg 6%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,12 mg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1281,2 g31 g0,2 g
50 g50 g640,6 g16 g0,1 g
150 g150 g1921,8 g47 g0,3 g
200 g200 g2562,4 g62 g0,4 g
250 g250 g3203 g78 g0,5 g

Vragen over Tomatenchutney

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomatenchutney?

100 g Tomatenchutney bevat 128 kcal, met 1,2 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomatenchutney?

50 g Tomatenchutney bevat 64 kcal, met 0,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomatenchutney?

150 g Tomatenchutney bevat 192 kcal, met 1,8 g eiwit, 47 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomatenchutney?

200 g Tomatenchutney bevat 256 kcal, met 2,4 g eiwit, 62 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomatenchutney?

250 g Tomatenchutney bevat 320 kcal, met 3 g eiwit, 78 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: CoFID (UK) 17-345 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels