Weet wat er op je bord ligt
Tomaten-relish
Calorieën en voedingswaarden
114
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten28 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 114 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 0,1 g 0%
- Suikers 25 g —
- Natrium 480 mg 21%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 13 mg 1%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalium 290 mg 6%
- Zink 0,1 mg 1%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,1 mg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 1,2 g | 28 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,6 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1,8 g | 41 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 2,4 g | 55 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 3 g | 69 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Tomaten-relish
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomaten-relish?
100 g Tomaten-relish bevat 114 kcal, met 1,2 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomaten-relish?
50 g Tomaten-relish bevat 57 kcal, met 0,6 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomaten-relish?
150 g Tomaten-relish bevat 171 kcal, met 1,8 g eiwit, 41 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomaten-relish?
200 g Tomaten-relish bevat 228 kcal, met 2,4 g eiwit, 55 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomaten-relish?
250 g Tomaten-relish bevat 285 kcal, met 3 g eiwit, 69 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: CoFID (UK) 17-354 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
