Weet wat er op je bord ligt

Toffeeyoghurt

Calorieën en voedingswaarden

mager

91
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten18 g
Vet0,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 91 kcal —
  • Eiwit 3,8 g 8%
  • Koolhydraten 18 g 7%
  • Vet 0,9 g 1%
  • Verzadigd vet 0,6 g 3%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 17 g —
  • Natrium 67 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 8 µg 1%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,56 mg 11%
  • Vitamine B6 0,01 mg 1%
  • Biotine (B7) 1,5 µg 5%
  • Folaat (B9) 18 µg 5%
  • Vitamine B12 0,3 µg 13%

Mineralen

  • Calcium 159 mg 12%
  • IJzer 0,11 mg 1%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 132 mg 11%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Seleen 2 µg 4%
  • Jodium 34 µg 23%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g913,8 g18 g0,9 g
50 g50 g461,9 g9 g0,5 g
150 g150 g1375,7 g27 g1,4 g
200 g200 g1827,6 g36 g1,8 g
250 g250 g2289,5 g45 g2,3 g

Vragen over Toffeeyoghurt

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Toffeeyoghurt?

100 g Toffeeyoghurt bevat 91 kcal, met 3,8 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Toffeeyoghurt?

50 g Toffeeyoghurt bevat 46 kcal, met 1,9 g eiwit, 9 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Toffeeyoghurt?

150 g Toffeeyoghurt bevat 137 kcal, met 5,7 g eiwit, 27 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Toffeeyoghurt?

200 g Toffeeyoghurt bevat 182 kcal, met 7,6 g eiwit, 36 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Toffeeyoghurt?

250 g Toffeeyoghurt bevat 228 kcal, met 9,5 g eiwit, 45 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-905 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels