Weet wat er op je bord ligt
Tarwe babygraan
Calorieën en voedingswaarden
babyvoeding, granen, tarwe, bereid met zuigelingenvoeding of moedermelk
137
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,1 g
Koolhydraten24 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 137 kcal —
- Eiwit 4,1 g 8%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Suikers 5,1 g —
- Natrium 19 mg 1%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 5,1 mg 6%
- Vitamine D 0,75 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,82 mg 68%
- Riboflavine (B2) 0,83 mg 64%
- Niacine (B3) 8,7 mg 54%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
Mineralen
- Calcium 41 mg 3%
- IJzer 6,6 mg 37%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 97 mg 2%
- Zink 0,61 mg 6%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 2,3 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 4,1 g | 24 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,1 g | 12 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 6,2 g | 37 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 8,3 g | 49 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 10 g | 61 g | 7,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rijstebabyvoedingbereid met flesvoeding of moedermelk154 kcal / 100 g
- Haver babygraanpapbereid met opvolgmelk of moedermelk153 kcal / 100 g
- Volkoren babygranenbabyvoeding, graan, volkoren, met appels, droog verrijkt402 kcal / 100 g
- Rijstbabyvoedingbabyvoeding, met melkpoeder en fruit, bereid met water121 kcal / 100 g
- Meergranen babygranenbereid met flesvoeding of moedermelk167 kcal / 100 g
- Babyvoeding gerstepap met volle melkbereid met volle melk84 kcal / 100 g
- Sojababygraanbabyvoeding, graan, soja, met fruit, bereid met opvolgmelk of moedermelk139 kcal / 100 g
- Havermout babycerealbereid met volle melk116 kcal / 100 g
- Babyvoeding rijstepap met melkpoederbereid met water125 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren baby-ontbijtgranendroog, verrijkt407 kcal / 100 g
Vragen over Tarwe babygraan
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwe babygraan?
100 g Tarwe babygraan bevat 137 kcal, met 4,1 g eiwit, 24 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwe babygraan?
50 g Tarwe babygraan bevat 69 kcal, met 2,1 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwe babygraan?
150 g Tarwe babygraan bevat 206 kcal, met 6,2 g eiwit, 37 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwe babygraan?
200 g Tarwe babygraan bevat 274 kcal, met 8,3 g eiwit, 49 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwe babygraan?
250 g Tarwe babygraan bevat 343 kcal, met 10 g eiwit, 61 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7558 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
