Weet wat er op je bord ligt
Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst
Calorieën en voedingswaarden
352
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8 g
Koolhydraten74 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 352 kcal —
- Eiwit 8 g 16%
- Koolhydraten 74 g 27%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 5 g 18%
- Suikers 12 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8 g | 74 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4 g | 37 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 12 g | 112 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 16 g | 149 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 20 g | 186 g | 3,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kellogg's Special K Original-ontbijtgranen392 kcal / 100 g
- Special K ontbijtgranenklaar voor consumptie, kellogg's389 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K chocoladeontbijtgranen417 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen met tarwe en rijst379 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k classic vitamins367 kcal / 100 g
- Special K ontbijtgranen met rode vruchtenklaar voor consumptie, met, kellogg's380 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen met rijst tarwe en fruitontbijt354 kcal / 100 g
- Speciale volkoren ontbijtvlokkenbijv.384 kcal / 100 g
- Speciale verrijkte volkoren ontbijtvlokkenbijv.384 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k red berries367 kcal / 100 g
Vragen over Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst?
100 g Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst bevat 352 kcal, met 8 g eiwit, 74 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst?
50 g Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst bevat 176 kcal, met 4 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst?
150 g Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst bevat 528 kcal, met 12 g eiwit, 112 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst?
200 g Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst bevat 704 kcal, met 16 g eiwit, 149 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst?
250 g Special K-ontbijtgranen met tarwe en rijst bevat 880 kcal, met 20 g eiwit, 186 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: mvt 05.240 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
