Weet wat er op je bord ligt
Sausage, chicken, boiled, drained
Calorieën en voedingswaarden
193
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten4,6 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 193 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 4,6 g 2%
- Vet 14 g 17%
- Verzadigd vet 4,2 g 21%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 0 g —
- Natrium 661 mg 29%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 26 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,35 µg 2%
- Vitamine E 0,75 mg 5%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 4 mg 25%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0,14 µg 6%
Mineralen
- Calcium 32 mg 2%
- IJzer 0,66 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 0,67 mg 6%
- Seleen 10 µg 18%
- Jodium 15 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 13 g | 4,6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 6,4 g | 2,3 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 19 g | 6,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 25 g | 9,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 32 g | 11 g | 34 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sausage, chicken, boiled, drained
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sausage, chicken, boiled, drained?
100 g Sausage, chicken, boiled, drained bevat 193 kcal, met 13 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sausage, chicken, boiled, drained?
50 g Sausage, chicken, boiled, drained bevat 97 kcal, met 6,4 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sausage, chicken, boiled, drained?
150 g Sausage, chicken, boiled, drained bevat 290 kcal, met 19 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sausage, chicken, boiled, drained?
200 g Sausage, chicken, boiled, drained bevat 386 kcal, met 25 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sausage, chicken, boiled, drained?
250 g Sausage, chicken, boiled, drained bevat 483 kcal, met 32 g eiwit, 11 g koolhydraten en 34 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) N1032 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
