Weet wat er op je bord ligt
Sapota
Calorieën en voedingswaarden
73
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten14 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 73 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 1,3 g 2%
- Vezels 9,6 g 34%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,9 g | 14 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,5 g | 7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1,4 g | 21 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1,8 g | 28 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 2,3 g | 35 g | 3,2 g |
Vragen over Sapota
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sapota?
100 g Sapota bevat 73 kcal, met 0,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sapota?
50 g Sapota bevat 37 kcal, met 0,5 g eiwit, 7 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sapota?
150 g Sapota bevat 110 kcal, met 1,4 g eiwit, 21 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sapota?
200 g Sapota bevat 146 kcal, met 1,8 g eiwit, 28 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sapota?
250 g Sapota bevat 183 kcal, met 2,3 g eiwit, 35 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Bron: IFCT (India) E060 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
