Weet wat er op je bord ligt
Saladesandwich
Calorieën en voedingswaarden
130
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten18 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 130 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 3,5 g 4%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 2,8 g 10%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,5 g | 18 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,3 g | 9,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 6,8 g | 28 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 9 g | 37 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 11 g | 46 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tonijn-saladesandwich175 kcal / 100 g
- Broodje ham en salade161 kcal / 100 g
- Broodje of rol met kaas en salade207 kcal / 100 g
- Kipsandwich met salade of broodje165 kcal / 100 g
- Kaasbroodje of -rol303 kcal / 100 g
- Eiersandwich of broodje239 kcal / 100 g
- Eiersaladesandwichzelfgemaakt305 kcal / 100 g
- Kipsaladesandwichwitbrood172 kcal / 100 g
- Tonijnsandwich of -wrap231 kcal / 100 g
- Ham-salade sandwichwitbrood163 kcal / 100 g
Vragen over Saladesandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Saladesandwich?
100 g Saladesandwich bevat 130 kcal, met 4,5 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Saladesandwich?
50 g Saladesandwich bevat 65 kcal, met 2,3 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Saladesandwich?
150 g Saladesandwich bevat 195 kcal, met 6,8 g eiwit, 28 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Saladesandwich?
200 g Saladesandwich bevat 260 kcal, met 9 g eiwit, 37 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Saladesandwich?
250 g Saladesandwich bevat 325 kcal, met 11 g eiwit, 46 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Bron: ausnut F007901 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
