Weet wat er op je bord ligt
Runderrollades
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
137
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0,9 g
Vet3,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 137 kcal —
- Eiwit 24 g 49%
- Koolhydraten 0,9 g 0%
- Vet 3,8 g 5%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 24 g | 0,9 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 12 g | 0,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 37 g | 1,4 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 49 g | 1,8 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 61 g | 2,3 g | 9,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundvleesrolletjeszelfgemaakt159 kcal / 100 g
- Kalfsolijfgebakken, met bruine basissaus156 kcal / 100 g
- Rundergehaktballetjesgebakken171 kcal / 100 g
- Vleesrollademet zout175 kcal / 100 g
- Biefstukgebakken199 kcal / 100 g
- Rundvleesgehaktballengebakken299 kcal / 100 g
- Rosbiefin de oven gebraden, met saus166 kcal / 100 g
- Runderkoteletgebakken190 kcal / 100 g
- Runderbaklapbereid140 kcal / 100 g
- Rundergebraadbereid156 kcal / 100 g
Vragen over Runderrollades
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderrollades?
100 g Runderrollades bevat 137 kcal, met 24 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderrollades?
50 g Runderrollades bevat 69 kcal, met 12 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderrollades?
150 g Runderrollades bevat 206 kcal, met 37 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderrollades?
200 g Runderrollades bevat 274 kcal, met 49 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderrollades?
250 g Runderrollades bevat 343 kcal, met 61 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Bron: slv 1043 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
