Weet wat er op je bord ligt

Rundergoelasj

Calorieën en voedingswaarden

van de schouder, diepgevroren, gebakken zonder vet (in de pan)

179
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet7,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 179 kcal —
  • Eiwit 29 g 57%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 7,2 g 9%
  • Verzadigd vet 3,1 g 16%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g17929 g0 g7,2 g
50 g50 g9014 g0 g3,6 g
150 g150 g26943 g0 g11 g
200 g200 g35857 g0 g14 g
250 g250 g44871 g0 g18 g

Vragen over Rundergoelasj

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundergoelasj?

100 g Rundergoelasj bevat 179 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundergoelasj?

50 g Rundergoelasj bevat 90 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundergoelasj?

150 g Rundergoelasj bevat 269 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundergoelasj?

200 g Rundergoelasj bevat 358 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundergoelasj?

250 g Rundergoelasj bevat 448 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: BLS (Germany) U151282 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels