Weet wat er op je bord ligt
Rundergoelasj
Calorieën en voedingswaarden
van de schouder, diepgevroren
128
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet5,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 128 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 5,3 g 7%
- Verzadigd vet 2,3 g 12%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 20 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 30 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 51 g | 0 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderschoudervoor braden, schouder, diepgevroren128 kcal / 100 g
- Kalfsgoulash van de schouderrauw94 kcal / 100 g
- Hongaars rundergoulash160 kcal / 100 g
- Runderstoofvleesdeel niet gespecificeerd, gestoofd, met afsnijdbaar vet196 kcal / 100 g
- Runderstoofpotdiepvriesproduct, bijv. kalops123 kcal / 100 g
- Rundersukadelappenbereid189 kcal / 100 g
- Hongaarse rundergoulash75 kcal / 100 g
- Runderschenkeldiepgevroren128 kcal / 100 g
- Schapengoulashschouder, vet, rauw294 kcal / 100 g
- Rosbiefvan de lende, diepgevroren130 kcal / 100 g
Vragen over Rundergoelasj
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundergoelasj?
100 g Rundergoelasj bevat 128 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundergoelasj?
50 g Rundergoelasj bevat 64 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundergoelasj?
150 g Rundergoelasj bevat 192 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundergoelasj?
200 g Rundergoelasj bevat 256 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundergoelasj?
250 g Rundergoelasj bevat 320 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: BLS (Germany) U151200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
