Weet wat er op je bord ligt
Rundergehaktburgers
Calorieën en voedingswaarden
industrieel gemaakt
195
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten5 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 195 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 4,8 g 24%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 13 g | 5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,3 g | 2,5 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 19 g | 7,5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 25 g | 10 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 31 g | 13 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundergehaktbalgebakken178 kcal / 100 g
- Runderhamburgersbevroren, gekookt, geroosterd295 kcal / 100 g
- Rundergehaktballenindustrieel geproduceerd177 kcal / 100 g
- Gehaktballengehakt, gebakken, diepvriesproduct213 kcal / 100 g
- Rundvleesburgermedium, gebakken in koekenpan278 kcal / 100 g
- Runderburgerongepaneerd, diepgevroren, in de pan gebakken zonder olie225 kcal / 100 g
- Gehaktburgersgemalen, met ingelegde rode biet en komkommer, gebakken, diepvriesproduct, bijv. biff à la Lindström192 kcal / 100 g
- Rundvleesgehaktballengebakken299 kcal / 100 g
- Hamburgersteakgebakken227 kcal / 100 g
- Duitse biefstukgebakken282 kcal / 100 g
Vragen over Rundergehaktburgers
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundergehaktburgers?
100 g Rundergehaktburgers bevat 195 kcal, met 13 g eiwit, 5 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundergehaktburgers?
50 g Rundergehaktburgers bevat 98 kcal, met 6,3 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundergehaktburgers?
150 g Rundergehaktburgers bevat 293 kcal, met 19 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundergehaktburgers?
200 g Rundergehaktburgers bevat 390 kcal, met 25 g eiwit, 10 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundergehaktburgers?
250 g Rundergehaktburgers bevat 488 kcal, met 31 g eiwit, 13 g koolhydraten en 35 g vet.
Bron: mvt 03.137 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
