Weet wat er op je bord ligt
Rode biet
Calorieën en voedingswaarden
36
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten6,2 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 36 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 6,2 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 3,3 g 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,9 g | 9,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3,9 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4,9 g | 16 g | 0,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rode biet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode biet?
100 g Rode biet bevat 36 kcal, met 2 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode biet?
50 g Rode biet bevat 18 kcal, met 1 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode biet?
150 g Rode biet bevat 54 kcal, met 2,9 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode biet?
200 g Rode biet bevat 72 kcal, met 3,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode biet?
250 g Rode biet bevat 90 kcal, met 4,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: IFCT (India) F001 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
