Weet wat er op je bord ligt
Rijstboon
Calorieën en voedingswaarden
302
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten51 g
Vet0,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 302 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 51 g 19%
- Vet 0,7 g 1%
- Vezels 13 g 48%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 20 g | 51 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 10 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 30 g | 77 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 40 g | 103 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 50 g | 128 g | 1,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rijstboon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijstboon?
100 g Rijstboon bevat 302 kcal, met 20 g eiwit, 51 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijstboon?
50 g Rijstboon bevat 151 kcal, met 10 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijstboon?
150 g Rijstboon bevat 453 kcal, met 30 g eiwit, 77 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijstboon?
200 g Rijstboon bevat 604 kcal, met 40 g eiwit, 103 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijstboon?
250 g Rijstboon bevat 755 kcal, met 50 g eiwit, 128 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Bron: IFCT (India) B023 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
