Weet wat er op je bord ligt

portobellopaddestoel

Calorieën en voedingswaarden

gegrild

calorieënkcal per 100 g

Eiwit3,3 g

Koolhydraten2,2 g

Vet0,6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	29	3,3 g	2,2 g	0,6 g
50 g	50 g	15	1,6 g	1,1 g	0,3 g
150 g	150 g	44	4,9 g	3,4 g	0,9 g
200 g	200 g	58	6,6 g	4,5 g	1,2 g
250 g	250 g	73	8,2 g	5,6 g	1,5 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g portobellopaddestoel?

100 g portobellopaddestoel bevat 29 kcal, met 3,3 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g portobellopaddestoel?

50 g portobellopaddestoel bevat 15 kcal, met 1,6 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g portobellopaddestoel?

150 g portobellopaddestoel bevat 44 kcal, met 4,9 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g portobellopaddestoel?

200 g portobellopaddestoel bevat 58 kcal, met 6,6 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g portobellopaddestoel?

250 g portobellopaddestoel bevat 73 kcal, met 8,2 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5957 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels