Weet wat er op je bord ligt
Pork, thick belly with rind, raw
Calorieën en voedingswaarden
358
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten0 g
Vet33 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 358 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 33 g 42%
- Verzadigd vet 12 g 60%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 57,9 mg 3%
- Cholesterol 70,3 mg 23%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 14 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,56 µg 3%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 3,8 mg 24%
- Pantotheenzuur (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamine B6 0,2 mg 11%
- Biotine (B7) 4,6 µg 15%
- Folaat (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamine B12 0,88 µg 36%
- Choline 59,7 mg 11%
Mineralen
- Calcium 7,1 mg 1%
- IJzer 0,47 mg 3%
- Magnesium 13,2 mg 3%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalium 217 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koper 0,06 mg 6%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 6,9 µg 13%
- Jodium 0,8 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 15 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 7,5 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 23 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 715 | 30 g | 0 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 894 | 38 g | 0 g | 83 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pork thin belly with rind294 kcal / 100 g
- Pork thick belly303 kcal / 100 g
- Heel stuk varkensbuik met zwoerdrauw268 kcal / 100 g
- Plak varkensbuik met zwoerdrauw252 kcal / 100 g
- Rauw buikspek in plakkenrauw, mager en vet258 kcal / 100 g
- Pig fat661 kcal / 100 g
- Rauw buikspek met bot in plakkenrauw, mager en vet, gewogen met bot238 kcal / 100 g
- Varkensbuikrauw253 kcal / 100 g
- Varkensbuik om te bradenrauw324 kcal / 100 g
- Bacon frying430 kcal / 100 g
Vragen over Pork, thick belly with rind, raw
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pork, thick belly with rind, raw?
100 g Pork, thick belly with rind, raw bevat 358 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pork, thick belly with rind, raw?
50 g Pork, thick belly with rind, raw bevat 179 kcal, met 7,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pork, thick belly with rind, raw?
150 g Pork, thick belly with rind, raw bevat 536 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 50 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pork, thick belly with rind, raw?
200 g Pork, thick belly with rind, raw bevat 715 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 66 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pork, thick belly with rind, raw?
250 g Pork, thick belly with rind, raw bevat 894 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 83 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1249 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
