Weet wat er op je bord ligt
Pompoenscone
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt
286
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,4 g
Koolhydraten48 g
Vet6,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 286 kcal —
- Eiwit 7,4 g 15%
- Koolhydraten 48 g 17%
- Vet 6,8 g 9%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 9,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 7,4 g | 48 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,7 g | 24 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 11 g | 72 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 15 g | 96 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 19 g | 120 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Naturelsconezelfgemaakt352 kcal / 100 g
- Scone met gedroogd fruitzelfgemaakt342 kcal / 100 g
- Pompoencakezelfgemaakt233 kcal / 100 g
- Kaassconezelfgemaakt358 kcal / 100 g
- Pompoensoephuisgemaakt46 kcal / 100 g
- Plain sconezelfgemaakt352 kcal / 100 g
- Aardappelsconezelfgemaakt279 kcal / 100 g
- Pompoentaartzelfgemaakt204 kcal / 100 g
- Volkorensconezelfgemaakt319 kcal / 100 g
- Volkoren vruchtensconezelfgemaakt322 kcal / 100 g
Vragen over Pompoenscone
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pompoenscone?
100 g Pompoenscone bevat 286 kcal, met 7,4 g eiwit, 48 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pompoenscone?
50 g Pompoenscone bevat 143 kcal, met 3,7 g eiwit, 24 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pompoenscone?
150 g Pompoenscone bevat 429 kcal, met 11 g eiwit, 72 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pompoenscone?
200 g Pompoenscone bevat 572 kcal, met 15 g eiwit, 96 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pompoenscone?
250 g Pompoenscone bevat 715 kcal, met 19 g eiwit, 120 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: ausnut F008176 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
