Weet wat er op je bord ligt
Pompoencake
Calorieën en voedingswaarden
met geraspte kokos, zelfgemaakt
256
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,7 g
Koolhydraten38 g
Vet9,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 256 kcal —
- Eiwit 3,7 g 7%
- Koolhydraten 38 g 14%
- Vet 9,4 g 12%
- Vezels 1,8 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 3,7 g | 38 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 1,9 g | 19 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 5,6 g | 58 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 7,4 g | 77 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 9,3 g | 96 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kokoscakewit, met glazuur, zelfgemaakt419 kcal / 100 g
- Pompoentaartzelfgemaakt204 kcal / 100 g
- Worteltaartmet topping van chocolade en kokosmelk, zelfgemaakt354 kcal / 100 g
- Sinaasappelcakezelfgemaakt283 kcal / 100 g
- Cassavecakemet kokos, zelfgemaakt263 kcal / 100 g
- Tarwecakezelfgemaakt429 kcal / 100 g
- Pompoen-amandelcakebiscuitdeeg276 kcal / 100 g
- Maïscakezonder vulling, zelfgemaakt339 kcal / 100 g
- Bananencakehuisgemaakt302 kcal / 100 g
- Ananascakezelfgemaakt392 kcal / 100 g
Vragen over Pompoencake
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pompoencake?
100 g Pompoencake bevat 256 kcal, met 3,7 g eiwit, 38 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pompoencake?
50 g Pompoencake bevat 128 kcal, met 1,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pompoencake?
150 g Pompoencake bevat 384 kcal, met 5,6 g eiwit, 58 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pompoencake?
200 g Pompoencake bevat 512 kcal, met 7,4 g eiwit, 77 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pompoencake?
250 g Pompoencake bevat 640 kcal, met 9,3 g eiwit, 96 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: tbca BRC1032A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels