Weet wat er op je bord ligt
Peer
Calorieën en voedingswaarden
gekookt zonder suiker
40
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten7,8 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 40 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 7,8 g 3%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 7,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,3 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,2 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,5 g | 12 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 0,6 g | 16 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 0,8 g | 20 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aziatische peerrauw42 kcal / 100 g
- Gekaramelliseerde peergekookt139 kcal / 100 g
- Gestoofde peergezoet met suiker, zonder toegevoegd vet107 kcal / 100 g
- Gedroogde peer300 kcal / 100 g
- Peer op siroopuit blik56 kcal / 100 g
- Gedroogde perengezwaveld, gestoofd, zonder toegevoegde suiker127 kcal / 100 g
- Perencompoteongezoet34 kcal / 100 g
- Stoofpeerbereid in gezoet kookvocht58 kcal / 100 g
- Perensapongezoet36 kcal / 100 g
- Appelgekookt, zonder suiker51 kcal / 100 g
Vragen over Peer
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Peer?
100 g Peer bevat 40 kcal, met 0,3 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Peer?
50 g Peer bevat 20 kcal, met 0,2 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Peer?
150 g Peer bevat 60 kcal, met 0,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Peer?
200 g Peer bevat 80 kcal, met 0,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Peer?
250 g Peer bevat 100 kcal, met 0,8 g eiwit, 20 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: portfir 682 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
