Weet wat er op je bord ligt
Parelhoenvlees
Calorieën en voedingswaarden
met vel, rauw
152
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 152 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 6,5 g 8%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 23 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 35 g | 0 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 47 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 59 g | 0 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Parelhoenvlees met velrauw152 kcal / 100 g
- Parelhoenvlees met huidrauw158 kcal / 100 g
- Parelhoenvlees zonder huidrauw110 kcal / 100 g
- Parelhoenvlees en -velbereid, zonder olie, met zout155 kcal / 100 g
- Parelhoenrauw128 kcal / 100 g
- Parelhoenborstrauw107 kcal / 100 g
- Parelhoenboutrauw118 kcal / 100 g
- Parelhoenfiletzonder vel, rauw121 kcal / 100 g
- Kippenvleesrauw, met vel170 kcal / 100 g
- Fazantenvleesmet vel, rauw154 kcal / 100 g
Vragen over Parelhoenvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Parelhoenvlees?
100 g Parelhoenvlees bevat 152 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Parelhoenvlees?
50 g Parelhoenvlees bevat 76 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Parelhoenvlees?
150 g Parelhoenvlees bevat 228 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Parelhoenvlees?
200 g Parelhoenvlees bevat 304 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Parelhoenvlees?
250 g Parelhoenvlees bevat 380 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: BLS (Germany) V454100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
