Weet wat er op je bord ligt
Parelhoenvlees
Calorieën en voedingswaarden
met vel, gebakken zonder vet (in de oven)
167
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet5,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 167 kcal —
- Eiwit 30 g 60%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 5,2 g 7%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 30 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 15 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 45 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 60 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 75 g | 0 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Parelhoenvlees en -velbereid, zonder olie, met zout155 kcal / 100 g
- Parelhoenvlees met velrauw152 kcal / 100 g
- Parelhoenvlees met huidrauw158 kcal / 100 g
- Parelhoenvlees zonder huidrauw110 kcal / 100 g
- Parelhoenrauw128 kcal / 100 g
- Parelhoenfiletzonder vel, aan het spit gebraden, zonder zout, zonder toegevoegd vet146 kcal / 100 g
- Poulardevleesmet vel, gebraden zonder vet (in de oven)190 kcal / 100 g
- Parelhoenboutzonder vel, aan het spit gebraden, zonder zout, zonder toegevoegd vet194 kcal / 100 g
- Fazantenvleesmet vel, gebraden zonder vet (oven)188 kcal / 100 g
- Kalkoenvleesmet vel, zonder vet gebakken (oven)221 kcal / 100 g
Vragen over Parelhoenvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Parelhoenvlees?
100 g Parelhoenvlees bevat 167 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Parelhoenvlees?
50 g Parelhoenvlees bevat 84 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Parelhoenvlees?
150 g Parelhoenvlees bevat 251 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Parelhoenvlees?
200 g Parelhoenvlees bevat 334 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Parelhoenvlees?
250 g Parelhoenvlees bevat 418 kcal, met 75 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: BLS (Germany) V454162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
