Weet wat er op je bord ligt
Pap van gerstemeel
Calorieën en voedingswaarden
63
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,7 g
Koolhydraten12 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 63 kcal —
- Eiwit 1,7 g 3%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,7 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,9 g | 6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2,6 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 3,4 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 4,3 g | 30 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Roggemeelpap75 kcal / 100 g
- Gerstepapbereid met melk92 kcal / 100 g
- Gerstemeel337 kcal / 100 g
- Tarwemeelpapmet tarwebloem178 kcal / 100 g
- Grof gerstemeelgekookt51 kcal / 100 g
- Gerstemeel of -gortof -gort345 kcal / 100 g
- Gort340 kcal / 100 g
- Volkoren gerstemeel341 kcal / 100 g
- Bessolamet krenten75 kcal / 100 g
- Havermoutpap20 kcal / 100 g
Vragen over Pap van gerstemeel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pap van gerstemeel?
100 g Pap van gerstemeel bevat 63 kcal, met 1,7 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pap van gerstemeel?
50 g Pap van gerstemeel bevat 32 kcal, met 0,9 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pap van gerstemeel?
150 g Pap van gerstemeel bevat 95 kcal, met 2,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pap van gerstemeel?
200 g Pap van gerstemeel bevat 126 kcal, met 3,4 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pap van gerstemeel?
250 g Pap van gerstemeel bevat 158 kcal, met 4,3 g eiwit, 30 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: slv 681 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
