Weet wat er op je bord ligt
Roggemeelpap
Calorieën en voedingswaarden
75
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten14 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 75 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 4,3 g 15%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1,9 g | 14 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 2,9 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 3,8 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 4,8 g | 34 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Roggemeelpap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roggemeelpap?
100 g Roggemeelpap bevat 75 kcal, met 1,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roggemeelpap?
50 g Roggemeelpap bevat 38 kcal, met 1 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roggemeelpap?
150 g Roggemeelpap bevat 113 kcal, met 2,9 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roggemeelpap?
200 g Roggemeelpap bevat 150 kcal, met 3,8 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roggemeelpap?
250 g Roggemeelpap bevat 188 kcal, met 4,8 g eiwit, 34 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: slv 684 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
