Weet wat er op je bord ligt
Norway pout, flesh, raw
Calorieën en voedingswaarden
79
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 79 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 76 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,9 mg 6%
- Choline 75,8 mg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,8 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 26 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 159 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 199 | 44 g | 0 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Norway pout, flesh, raw
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Norway pout, flesh, raw?
100 g Norway pout, flesh, raw bevat 79 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Norway pout, flesh, raw?
50 g Norway pout, flesh, raw bevat 40 kcal, met 8,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Norway pout, flesh, raw?
150 g Norway pout, flesh, raw bevat 119 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Norway pout, flesh, raw?
200 g Norway pout, flesh, raw bevat 159 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Norway pout, flesh, raw?
250 g Norway pout, flesh, raw bevat 199 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 575 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
