Weet wat er op je bord ligt
Noorse bloemkool
Calorieën en voedingswaarden
rauw
19
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,7 g
Koolhydraten2,4 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 19 kcal —
- Eiwit 1,7 g 3%
- Koolhydraten 2,4 g 1%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 2,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,7 g | 2,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,6 g | 3,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3,4 g | 4,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,3 g | 6 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Paarse bloemkoolrauw24 kcal / 100 g
- Bloemkoolrijstrauw18 kcal / 100 g
- Bloemkoolrauw25 kcal / 100 g
- Noorse radijsrauw16 kcal / 100 g
- Groene bloemkoolrauw31 kcal / 100 g
- Noorse tomaatrauw12 kcal / 100 g
- BroccoliNoorse, rauw24 kcal / 100 g
- Witte koolNoorse, rauwe27 kcal / 100 g
- SpruitjesNoors, rauw53 kcal / 100 g
Vragen over Noorse bloemkool
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Noorse bloemkool?
100 g Noorse bloemkool bevat 19 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Noorse bloemkool?
50 g Noorse bloemkool bevat 10 kcal, met 0,9 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Noorse bloemkool?
150 g Noorse bloemkool bevat 29 kcal, met 2,6 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Noorse bloemkool?
200 g Noorse bloemkool bevat 38 kcal, met 3,4 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Noorse bloemkool?
250 g Noorse bloemkool bevat 48 kcal, met 4,3 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: mvt 06.016 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
