Weet wat er op je bord ligt

Natuurlijke brioche

Calorieën en voedingswaarden

natuur, van de bakker

420
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten51 g
Vet19 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 420 kcal —
  • Eiwit 11 g 23%
  • Koolhydraten 51 g 18%
  • Vet 19 g 24%
  • Verzadigd vet 8,5 g 43%
  • Suikers 5,7 g —
  • Natrium 590 mg 26%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 88,3 µg 10%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,92 mg 18%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folaat (B9) 53 µg 13%
  • Vitamine B12 0,32 µg 13%

Mineralen

  • Calcium 30 mg 2%
  • IJzer 1,2 mg 6%
  • Magnesium 25,5 mg 6%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalium 188 mg 4%
  • Zink 0,68 mg 6%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,35 mg 15%
  • Jodium 31,8 µg 21%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g42011 g51 g19 g
50 g50 g2105,7 g25 g9,6 g
150 g150 g63017 g76 g29 g
200 g200 g84023 g101 g38 g
250 g250 g105028 g127 g48 g

Vragen over Natuurlijke brioche

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Natuurlijke brioche?

100 g Natuurlijke brioche bevat 420 kcal, met 11 g eiwit, 51 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Natuurlijke brioche?

50 g Natuurlijke brioche bevat 210 kcal, met 5,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 9,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Natuurlijke brioche?

150 g Natuurlijke brioche bevat 630 kcal, met 17 g eiwit, 76 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Natuurlijke brioche?

200 g Natuurlijke brioche bevat 840 kcal, met 23 g eiwit, 101 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Natuurlijke brioche?

250 g Natuurlijke brioche bevat 1050 kcal, met 28 g eiwit, 127 g koolhydraten en 48 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 7742 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels