Weet wat er op je bord ligt

Brioche

Calorieën en voedingswaarden

gevuld met banketbakkersroom, Chinese brioche-type, voorverpakt

267
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,8 g
Koolhydraten46 g
Vet6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 267 kcal —
  • Eiwit 5,8 g 12%
  • Koolhydraten 46 g 17%
  • Vet 6 g 8%
  • Verzadigd vet 1,9 g 10%
  • Vezels 3,4 g 12%
  • Suikers 20 g —
  • Natrium 330 mg 14%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 22,9 µg 3%
  • Vitamine K 2,9 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 8,7 µg 2%

Mineralen

  • Calcium 56 mg 4%
  • IJzer 0,55 mg 3%
  • Magnesium 14,5 mg 3%
  • Fosfor 74,1 mg 6%
  • Kalium 137 mg 3%
  • Zink 0,52 mg 5%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,31 mg 13%
  • Seleen 3 µg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2675,8 g46 g6 g
50 g50 g1342,9 g23 g3 g
150 g150 g4018,7 g69 g9 g
200 g200 g53412 g91 g12 g
250 g250 g66815 g114 g15 g

Vragen over Brioche

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brioche?

100 g Brioche bevat 267 kcal, met 5,8 g eiwit, 46 g koolhydraten en 6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brioche?

50 g Brioche bevat 134 kcal, met 2,9 g eiwit, 23 g koolhydraten en 3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brioche?

150 g Brioche bevat 401 kcal, met 8,7 g eiwit, 69 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brioche?

200 g Brioche bevat 534 kcal, met 12 g eiwit, 91 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brioche?

250 g Brioche bevat 668 kcal, met 15 g eiwit, 114 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 7739 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels