Weet wat er op je bord ligt
Mengsel van rogge- en tarwemeel
Calorieën en voedingswaarden
gezeefd, met tarwe
356
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,6 g
Koolhydraten72 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 356 kcal —
- Eiwit 8,6 g 17%
- Koolhydraten 72 g 26%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 8,8 g 31%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 8,6 g | 72 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,3 g | 36 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 13 g | 108 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 17 g | 144 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 22 g | 180 g | 3,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwe- en roggemeelvolkoren332 kcal / 100 g
- Mengsel van tarwe- gerste- rogge- en havermeelgerst, rogge, haver346 kcal / 100 g
- Brood van gezeefde roggevezels ca. 7%233 kcal / 100 g
- Gezeefd roggebroodca. 4% vezels266 kcal / 100 g
- Rogge-tarwebroodmeer dan 50% en minder dan 90% rogge, met uien216 kcal / 100 g
- Middelste roggemeel354 kcal / 100 g
- Bruin rogge-tarwebrood233 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe207 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met oliehoudende zaden> 50% en < 90% tarwe236 kcal / 100 g
- Meelmixglutenvrij, mengsel voor volkorenbrood, Toro391 kcal / 100 g
Vragen over Mengsel van rogge- en tarwemeel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mengsel van rogge- en tarwemeel?
100 g Mengsel van rogge- en tarwemeel bevat 356 kcal, met 8,6 g eiwit, 72 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mengsel van rogge- en tarwemeel?
50 g Mengsel van rogge- en tarwemeel bevat 178 kcal, met 4,3 g eiwit, 36 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mengsel van rogge- en tarwemeel?
150 g Mengsel van rogge- en tarwemeel bevat 534 kcal, met 13 g eiwit, 108 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mengsel van rogge- en tarwemeel?
200 g Mengsel van rogge- en tarwemeel bevat 712 kcal, met 17 g eiwit, 144 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mengsel van rogge- en tarwemeel?
250 g Mengsel van rogge- en tarwemeel bevat 890 kcal, met 22 g eiwit, 180 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: slv 6576 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
