Weet wat er op je bord ligt
mayonaisesaladedressing
Calorieën en voedingswaarden
regulier, met zout
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 250 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 10 g —
- Natrium 653 mg 28%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,6 mg 10%
- Vitamine K 42,2 µg 35%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
- Choline 14,6 mg 3%
Mineralen
- Calcium 5 mg 0%
- IJzer 0,12 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 36 mg 1%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 0,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 0,7 g | 15 g | 22 g |
| 1 portie | 14,7 g | 37 | 0,1 g | 2,2 g | 3,2 g |
| 2 porties | 29,4 g | 74 | 0,2 g | 4,3 g | 6,4 g |
| ½ portie | 7,4 g | 18 | 0 g | 1,1 g | 1,6 g |
| 3 porties | 44,1 g | 110 | 0,3 g | 6,5 g | 9,5 g |
| 4 porties | 58,8 g | 147 | 0,4 g | 8,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 0,3 g | 7,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 1 g | 22 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 1,3 g | 30 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 1,6 g | 37 g | 54 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vetvrije mayonaisesaladedressingmayonaise en mayonaise-achtige, vetvrij84 kcal / 100 g
- Caloriearme mayonaisesaladedressingmayonaise en mayonaise-achtige, caloriearm263 kcal / 100 g
- Reguliere mayonaisesalade-dressingregulier680 kcal / 100 g
- Mayonaise saladedressingsojaolie, zonder zout717 kcal / 100 g
- Mayonaisesalade-dressingsoja- en saffloerolie, met zout717 kcal / 100 g
- Lichte mayonaise-achtige saladedressing158 kcal / 100 g
- Lichte mayonaisesaladezout238 kcal / 100 g
- Saladesdressing op basis van mayonaise met verlaagd vetgehalte158 kcal / 100 g
- Mayonaise-achtige salatedressingvetvrij84 kcal / 100 g
- Saladedressing met mayonaise55% vet528 kcal / 100 g
Vragen over mayonaisesaladedressing
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g mayonaisesaladedressing?
100 g mayonaisesaladedressing bevat 250 kcal, met 0,7 g eiwit, 15 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (14,7 g) mayonaisesaladedressing?
1 portie (14,7 g) mayonaisesaladedressing bevat 37 kcal, met 0,1 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (29,4 g) mayonaisesaladedressing?
2 porties (29,4 g) mayonaisesaladedressing bevat 74 kcal, met 0,2 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7,4 g) mayonaisesaladedressing?
½ portie (7,4 g) mayonaisesaladedressing bevat 18 kcal, met 0 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (44,1 g) mayonaisesaladedressing?
3 porties (44,1 g) mayonaisesaladedressing bevat 110 kcal, met 0,3 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (58,8 g) mayonaisesaladedressing?
4 porties (58,8 g) mayonaisesaladedressing bevat 147 kcal, met 0,4 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g mayonaisesaladedressing?
50 g mayonaisesaladedressing bevat 125 kcal, met 0,3 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g mayonaisesaladedressing?
150 g mayonaisesaladedressing bevat 375 kcal, met 1 g eiwit, 22 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171403 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
