Weet wat er op je bord ligt

Mager spek

Calorieën en voedingswaarden

gepakt

205

calorieënkcal per 100 g

Eiwit31 g

Koolhydraten0,8 g

Vet8,5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	205	31 g	0,8 g	8,5 g
50 g	50 g	103	16 g	0,4 g	4,3 g
150 g	150 g	308	47 g	1,2 g	13 g
200 g	200 g	410	62 g	1,6 g	17 g
250 g	250 g	513	78 g	2 g	21 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mager spek?

100 g Mager spek bevat 205 kcal, met 31 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 8,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mager spek?

50 g Mager spek bevat 103 kcal, met 16 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mager spek?

150 g Mager spek bevat 308 kcal, met 47 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mager spek?

200 g Mager spek bevat 410 kcal, met 62 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mager spek?

250 g Mager spek bevat 513 kcal, met 78 g eiwit, 2 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: ausnut F000224 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels