Weet wat er op je bord ligt
Macaroniovenschotel met vlees
Calorieën en voedingswaarden
industrieel, Lidl, kant-en-klaarmaaltijd
143
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten18 g
Vet4,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 143 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 4,5 g 6%
- Verzadigd vet 1,9 g 10%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 3,2 g —
- Natrium 0,4 mg 0%
- Cholesterol 19,2 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 17,2 µg 2%
- Vitamine C 0,08 mg 0%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 4,9 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamine B12 0,27 µg 11%
Mineralen
- Calcium 37,7 mg 3%
- IJzer 0,97 mg 5%
- Magnesium 14,4 mg 3%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,12 mg 5%
- Seleen 5,5 µg 10%
- Jodium 6,4 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7,1 g | 18 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,6 g | 9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 11 g | 27 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 14 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 18 g | 45 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kip-pastaschotelkokkikartano snellman, kant-en-klaarmaaltijd132 kcal / 100 g
- Macaroni-ovenschotel met rundvleesgehakt, vleesbouillon114 kcal / 100 g
- Pastaschotel met kip en baconKokkikartano Snellman, kant-en-klaarmaaltijd138 kcal / 100 g
- Ovenschotel met gehakt en aardappelpureelidl, kant-en-klaarmaaltijd131 kcal / 100 g
- Pastaschotel met ham en ananaskokkikartano snellman, kant-en-klaarmaaltijd143 kcal / 100 g
- Macaronischotel met rundvleesfijngehakt steakvlees, vleesbouillon101 kcal / 100 g
- Macaronischotelhalfvolle melk, zonder vlees101 kcal / 100 g
- LeverovenschotelKartanon, Lidl, kant-en-klaarmaaltijd144 kcal / 100 g
- Aardappelschotel met kebabindustrieel, kant-en-klaarmaaltijd139 kcal / 100 g
- Aardappelovenschotel met hamindustrieel geproduceerd, kant-en-klaarmaaltijd127 kcal / 100 g
Vragen over Macaroniovenschotel met vlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Macaroniovenschotel met vlees?
100 g Macaroniovenschotel met vlees bevat 143 kcal, met 7,1 g eiwit, 18 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Macaroniovenschotel met vlees?
50 g Macaroniovenschotel met vlees bevat 72 kcal, met 3,6 g eiwit, 9 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Macaroniovenschotel met vlees?
150 g Macaroniovenschotel met vlees bevat 215 kcal, met 11 g eiwit, 27 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Macaroniovenschotel met vlees?
200 g Macaroniovenschotel met vlees bevat 286 kcal, met 14 g eiwit, 36 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Macaroniovenschotel met vlees?
250 g Macaroniovenschotel met vlees bevat 358 kcal, met 18 g eiwit, 45 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33030 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
