Weet wat er op je bord ligt

Liver pâté, pork, Danish

Calorieën en voedingswaarden

237
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten4,7 g
Vet19 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 237 kcal —
  • Eiwit 11 g 23%
  • Koolhydraten 4,7 g 2%
  • Vet 19 g 25%
  • Verzadigd vet 6,9 g 34%
  • Vezels 0,4 g 1%
  • Suikers 3,7 g —
  • Natrium 718 mg 31%
  • Cholesterol 110 mg 37%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 3950 µg 439%
  • Vitamine C 29 mg 32%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,26 mg 2%
  • Vitamine K 13,6 µg 11%
  • Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 1 mg 78%
  • Niacine (B3) 4,4 mg 28%
  • Pantotheenzuur (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamine B6 0,21 mg 12%
  • Biotine (B7) 24 µg 80%
  • Folaat (B9) 170 µg 43%
  • Vitamine B12 9,9 µg 413%
  • Choline 229 mg 42%

Mineralen

  • Calcium 26 mg 2%
  • IJzer 5,6 mg 31%
  • Magnesium 12,5 mg 3%
  • Fosfor 164 mg 13%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 2,5 mg 23%
  • Koper 0,41 mg 46%
  • Mangaan 0,17 mg 7%
  • Seleen 19,2 µg 35%
  • Jodium 3,1 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g23711 g4,7 g19 g
50 g50 g1195,6 g2,4 g9,6 g
150 g150 g35617 g7,1 g29 g
200 g200 g47523 g9,4 g38 g
250 g250 g59428 g12 g48 g

Vragen over Liver pâté, pork, Danish

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Liver pâté, pork, Danish?

100 g Liver pâté, pork, Danish bevat 237 kcal, met 11 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Liver pâté, pork, Danish?

50 g Liver pâté, pork, Danish bevat 119 kcal, met 5,6 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 9,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Liver pâté, pork, Danish?

150 g Liver pâté, pork, Danish bevat 356 kcal, met 17 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Liver pâté, pork, Danish?

200 g Liver pâté, pork, Danish bevat 475 kcal, met 23 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Liver pâté, pork, Danish?

250 g Liver pâté, pork, Danish bevat 594 kcal, met 28 g eiwit, 12 g koolhydraten en 48 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 1010 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels