Weet wat er op je bord ligt

Lasagne

Calorieën en voedingswaarden

met gehakt

146
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,5 g
Koolhydraten9,4 g
Vet8,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 146 kcal —
  • Eiwit 8,5 g 17%
  • Koolhydraten 9,4 g 3%
  • Vet 8,1 g 10%
  • Verzadigd vet 4 g 20%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 2,8 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1468,5 g9,4 g8,1 g
50 g50 g734,3 g4,7 g4,1 g
150 g150 g21913 g14 g12 g
200 g200 g29217 g19 g16 g
250 g250 g36521 g24 g20 g

Vragen over Lasagne

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lasagne?

100 g Lasagne bevat 146 kcal, met 8,5 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 8,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lasagne?

50 g Lasagne bevat 73 kcal, met 4,3 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 4,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lasagne?

150 g Lasagne bevat 219 kcal, met 13 g eiwit, 14 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lasagne?

200 g Lasagne bevat 292 kcal, met 17 g eiwit, 19 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lasagne?

250 g Lasagne bevat 365 kcal, met 21 g eiwit, 24 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: mvt 03.254 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels