Weet wat er op je bord ligt
Lamsgehakt
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
174
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet8,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 174 kcal —
- Eiwit 24 g 49%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,5 g 11%
- Verzadigd vet 3,1 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 24 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 12 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 49 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 61 g | 0 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Nieuw-Zeelands lamsgehaktbevroren, gestoofd243 kcal / 100 g
- Varkensgehaktbereid222 kcal / 100 g
- Hertengehaktgekookt154 kcal / 100 g
- Gehaktbal van lamsvleeszelfgemaakt, bereid232 kcal / 100 g
- Half-om-halfgehaktbereid210 kcal / 100 g
- Gehakt kangoeroevleesbereid143 kcal / 100 g
- Rundergehaktbereid, zonder toegevoegd vet198 kcal / 100 g
- Kipgehaktgekookt127 kcal / 100 g
- Lamsgehaktballengehakt, gebakken215 kcal / 100 g
- Gehaktgebakken, met zout226 kcal / 100 g
Vragen over Lamsgehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsgehakt?
100 g Lamsgehakt bevat 174 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsgehakt?
50 g Lamsgehakt bevat 87 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsgehakt?
150 g Lamsgehakt bevat 261 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsgehakt?
200 g Lamsgehakt bevat 348 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsgehakt?
250 g Lamsgehakt bevat 435 kcal, met 61 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: ausnut F005050 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
